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Alimentation

Babu Waelzlein
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Heute wollen wir mal über die “Alimentation*” sprechen und kommen gleich zum Thema “Hormone” In der Verdauung des Körpers ist Ballaststoffnahrung wichtig. Nahrungsballaststoffe sind pflanzenbasierende Nahrung, die auch ab und zu Rohkost oder grobe Nahrung heißen.  Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette. Das kennt fast jeder aus der Schule, wie auch Bakterius und Planktus, die zwei Zahnzwerge. Aber wie beeinflussen Hormone den Körper? Hormone sind die chemischen Messengers deines Körpers. Sie wandern in deinem Blutkreislauf zum Gewebe und Organen und helfen diesen bei ihrer Arbeit. Sie arbeiten langsam, über die Zeit, und beeinträchtigen viele veschiedene Prozesse. Inklusiv auch den Stoffwechsel – wie dein Körper Energie aus dem Essen umwandelt. 

 
Quelle: google #how many hormones in human body *Ernährung

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